ويجب أن لا ننسى أن نزيد مناعة الأطفال الذين يذهبون إلى المدرسة ويختلطون مع أقرانهم داخل الصف وفي ساحة المدرسة لنضمن بإذن الله سلامتهم .
والآن أذكر لكم أهم الأغذية التي ذكرها الدكتور جابر القحطاني لزيادة مناعة الجسم وهي :
1- الحمضيات .
مثل : الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت والجزر .
2- الورقيات الخضراء مثل : البروكلي وهو القرنبيط الأخضر ، و الجرجير ، و الخس ، والكرفس .
3- التفاح والعنب .
شكراً لمتابعتك .
اقرأ أيضاً :
جزاك الله خير الجزاء أخي في الله، نعم فنعم الله علينا لا تعد ولا تحصى، وما أنزل داء إلا جعل له دواء.
ردحذفنفع الله بك الأمة الإسلامية العربية.
السلام عليكم نشكرك على المجهود والفائدة التي نحن في امس الحاجة اليها الان ونسال الله ان يحمي امة محمد من هذا الوباء وجزاك الله خيرا
ردحذفوعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ردحذفهلابك وشكراً على مرورك وزيارتك .